要下载和安装Cisco VPN 64位版，您可以按照以下步骤进行

1. 访问Cisco官网：前往Cisco的官方网站，查找Cisco VPN 64位版的下载页面。

2. 选择下载版本：确定是否需要64位版本,并下载相应的安装文件。

3. 安装 quarfile：下载并安装 quarfile，这是一个支持64位操作系统和Windows 1的工具,用于从CDATA文件中下载软件。

4. 安装Cisco VPN：使用 quarfile 安装Cisco VPN 64位版，安装完成后,安装文件会自动安装到CDATA文件中。

5. 创建Cisco VPN 配置文件：安装完成后，创建一个Cisco VPN 配置文件，配置文件的路径在C:\"Cisco VPN\"，安装完成后,确保本地安装的配置文件覆盖了网络配置文件。

6. 配置网络：打开Cisco VPN，选择需要连接的端口，配置IP地址和端口，设置VPN类型（如Point-to-Point、Point-to-Point with VPN or Direct）。

7. 启用VPN功能：点击“Allow External Connections”按钮,确认VPN设置。

8. 设置设备：在Cisco VPN 中，设置设备配置，包括IP地址、端口、IP地址映射等。

9. 配置安全设置：在Cisco VPN 中，设置安全设置，如IP过滤、端口过滤和防火墙设置,以保护网络。

10. 重新登录Cisco VPN：重新登录Cisco VPN,确认配置文件已正确安装。

11. 验证连接：确认Cisco VPN 已正确连接到您所在的网络。

如果在安装过程中遇到问题，建议联系Cisco的技术支持,寻求帮助。